심혈관질환은 다양한 순환계, 혈관 문제가 생겨 심장 및 뇌에 문제가 생기는것 입니다.
심혈관질환의 약 90%는 예방이 가능합니다. 올바른 식습관, 운동, 금연, 금주 등 우리가 알고 있는것만 관리를 하면 충분히 예방할 수 있습니다. 특히 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등의 기저질환이 있는 분은 관리에 더욱 신경쓰셔야 합니다.
1.심혈관질환에 대해…
죽상동맥경화증으로 이는 고혈압, 흡연, 당뇨병, 운동 부족, 비만, 고콜레스테롤, 열악한 식습관, 과도한 음주, 수면 부족에 의해 나타납니다.
관상동맥질환과 뇌졸중은 남성(80%)과 여성(75%)의 심혈관 문제로 사망하게 됩니다.
일상적으로 두개의 용어를 혼용하여 사용하긴하지만 엄밀히 따면 다른 질환입니다.
죽상동맥경화증 – 지방 침착을 중심으로 혈관에 발생하는 병변으로 혈관을 좁게하고 갑자기 혈전을 생기게 하는 관상동맥의 주범입니다.
(흔히 말하는 동맥경화증이 죽상동맥경화증을 뜻합니다.)
동맥경화증 – 혈관의 협착이 발생하는것이 아니라 노화로 인해 혈관이 딱딱해지는 것 입니다.
2. 심혈관질환 종류
1) 혈관과 관련된 심혈관 질환
- 관상동맥질환(허혈성 심장 질환)
- 말초동맥질환 – 팔과 다리에 혈액을 공급하는 혈관에서의 질환
- 뇌혈관 질환 – 뇌에 혈액을 공급하는 혈관 질환 (뇌졸중 포함)
- 신동맥 협착증
- 대동맥류
2) 심장과 관련된 심혈관 질환
- 심근병증 – 심장 근육의 질병
- 고혈압성 심장 질환 – 고혈압 또는 고혈압에 이차적으로 발생하는 심장 질환
- 심부전 – 심장이 조직에 충분한 혈액을 공급하지 못해 조직의 대사 요구 사항을 충족하지 못해 발생하는 임상 증후군
- 폐성심 – 심장 우심실의 비대 또는 부전
- 심장 부정맥 – 심장 리듬의 이상
- 염증성 심장 질환
3) 만성질환(당뇨,고혈압,고지혈증)에 따른 심혈관질환
- 관상동맥질환, 심부전, 부정맥을 포함합니다.
- 위험인자 : 흡연, 고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨병.
- 관리: 약물 치료, 생활 방식 변화, 심장 재활.
3. 심뇌혈관질환의 Fact
▶ 심뇌혈관질환 사망은 연간 52,616명으로 전체 사망의 17.8% 입니다. (질병관리청 2021년 기준)
∙ 심장질환 사망률은 최근 10년간 지속 상승(통계청, 사망원인통계)를 보이고 있고 뇌혈관질환 사망자수는 10년 전보다 16.4% 감소하는 추세 입니다.
▶ 심뇌혈관질환 발생 생활습관
∙ 흡연, 음주 등의 생활습관 여전히 개선되지 않고 있지 않습니다. 또한 모든 연령대에서 나트륨 섭취가 평균이상으로 많습니다.